Coaching en ligne
Tu vis en pleine dissonance entre ton quotidien et la vie plus écologique et sobre que tu aimerais mener? Tu aspires à un mode de vie plus simple, plus économe mais plus riche de sens?
Tu voudrais modifier (un peu, beaucoup) ton mode de vie pour qu’il soit résilient et ait moins d’impact?
Mais tu ne sais pas vraiment par quoi commencer, les changements te semblent difficiles à mettre en œuvre?
Je suis déjà passée par là, et c’est pour ça que j’ai créé le coaching écologique.
Au cours d’un rendez-vous (gratuit) nous identifions ensemble ta ou tes problématiques c’est-à-dire les changements que tu envisages. Tu veux passer au zéro déchet, ne plus avoir de voiture, végétaliser au maximum ton alimentation, voire carrément changer de vie (t’installer à la campagne, changer de métier)? Nous allons clarifier tout ça ensemble pour que je puisse déterminer un programme
Je t’envoie une proposition détaillée de programme de coaching: nombre de séances, créneaux horaires, contenus etc. Tout est précisé et retravaillé ensemble si besoin.
Le coaching se déroule 100% en ligne, par séance d’une heure en visio conférence.
En plus des séances passées ensemble, tu reçois un cahier- support pour ancrer tes ressentis, tes idées, les actions que tu as identifiées et tes prochains petits pas.
Un véritable journal d’accompagnement que tu pourras garder. Entre les séances, je reste disponible pour échanger si nécessaire (par mail ou par SMS).
A l’issue de toutes les séances, nous dressons ensemble le bilan du coaching écologique. Quelles sont tes avancées et les réussites que tu veux célébrer?
Quels sont les doutes ou les questions que tu as encore.
L’objectif est d’avoir un véritable feedback pour moi mais surtout un véritable plan d’action pour toi après le coaching. Que tu saches exactement ce sur quoi tu peux avancer.
Si tu penses que le coaching peut être fait pour toi, mais que tuas des doutes ou des interrogations, réserve ton appel découverte pour en discuter avec moi.
Le nombre de séances est personnalisé et adapté à ta problématique.
Je te propose un nombre de séances (lors de l’envoi de mon devis), et nous en discutons ensemble
Cela va évidemment dépendre de toi et de ton investissement.
Mais s’engager vers une vie plus résiliente et écologique c’est généralement faire des économies, avoir du temps libéré pour des activités qui font sens pour toi, te sentir plus libre et à l’écoute de tes besoins.