un immeuble en ville l'été avec des climatisations

Comment rafraîchir sa maison sans climatisation?

L’été arrive bientôt et les canicules deviennent de plus en plus fréquentes.

Tu cherches un moyen de ne pas (trop) subir la chaleur chez toi, sans pour autant acheter une climatisation?

Tu cherches des astuces pour rafraîchir ta maison à moindre frais.

thermomètre qui montre une température élevée

Depuis plusieurs années, je vis l’arrivée de l’été avec angoisse. Mais comme je suis écolo, je ne veux pas céder à l’appel de la climatisation qui est de toute façon une maladaptation (on le verra plus tard), j’ai donc cherché les solutions qui permettent de rafraichir la maison l’été sans acheter de climatisation et sans trop dépenser non plus.

Je t’explique tout ça en détail.

Évidemment la première chose à faire c’est de ne pas faire entrer la chaleur dans ta maison, mais pour cela il peut être utile de créer au maximum de l’ombre autour de celle-ci. Enfin, ventiler au maximum (quand il fait le plus frais) c’est aussi une solution qui fait gagner en confort.

une façade végétale qui limite la chaleur

Pas de secret: pour rafraîchir ta maison il faut avant tout éviter de faire entrer ou de créer de la chaleur

Chez moi l’été rime un peu avec anxiété il faut bien l’avouer. Je suis quelqu’un qui – de base – n’aime pas la chaleur, alors en vivant à Bordeaux des étés où il fait régulièrement 40 °C pendant plusieurs jours, autant te dire que je vis des moments difficiles.

Chaque été donc je m’emploie, avec l’aide de ma famille, à faire en sorte que notre logement ne surchauffe pas trop.

Et la première chose à éviter absolument c’est de faire entrer la chaleur dans notre logement ou de créer des sources de chaleur supplémentaire.

Concrètement ça veut dire quoi?

Le matin, quand il fait encore frais nous laissons les fenêtres et les volets ouverts, mais dès que le soleil commence à être un peu trop présent et costaud, hop nous fermons les fenêtres et baissons les volets. Alors évidemment nous sommes parfois un peu dans l’obscurité, mais c’est un prix à payer pour rester dans une ambiance agréable dans le logement.

Ensuite, nous évitons d’utiliser le four pendant les périodes de fortes chaleurs car un four allumé ajoute de la chaleur au logement. Autant l’hiver nous pouvons nous en servir comme chauffage d’appoint (en laissant la porte du four ouverte après la cuisson d’une bonne tarte), autant l’été le four devient banni et nous optons pour des repas frais comme des salades par exemple.

Si nous devons faire cuire quelque chose, il faut que cela soit rapide.
Et si nous voulons faire mijoter un plat, dans ce cas c’est notre marmite norvégienne qui nous sauve et évite que la cuisine ne se transforme en sauna.

Évidemment si tu as la possibilité de bien faire isoler ta maison ou ton logement, cela t’évitera aussi de subir la chaleur l’été et d’avoir froid l’hiver.

Mais comme je ne suis pas spécialiste de l’isolation, je ne pourrais pas t’aider sur le sujet. Notre appartement est sous les combles d’une copropriété et des travaux d’isolation des combles ont été fait il y a une dizaine d’années maintenant. Pour les murs, la construction date des années 80 et n’est donc pas forcément au top de ce qui se fait aujourd’hui. Nous avons aussi changé les fenêtres il y a presque 20 ans maintenant.

En prenant toutes les précautions que je te décris, nous arrivons à maintenir la température autour de 25 degrés dans notre logement, sauf en cas de pics de canicule (et de nuits tropicales vu que nous vivons en pleine ville), là ça monte jusqu’à 28 degrés et c’est là que c’est difficile (mais je t’en parle après).

Apporter un maximum d’ombre pour rafraichir l'atmosphère

cour avec de la végétation sur la façade pour rafraîchir
une façade végétale qui limite la chaleur

Pour éviter que les murs de notre appartement (qui est situé en rez de chaussée avec une cour indépendante devant l’entrée) ne surchauffent trop vite, nous avons misé sur la végétalisation.

Et ces dernières années nous nous équipons pour que la végétation viennent “couvrir” le mur.

Bordeaux oblige, nous avons fait pousser une vigne sur le mur de notre cour et nous avons aussi des plantes grimpantes. Nous faisons désormais en sorte que la vigne soit la plus couvrante possible sur le mur pour qu’elle fasse écran et capte une partie de la chaleur, qui n’ira ainsi pas chauffer le mur.

De même nous avons créé comme une tonnelle pour conserver de l’ombre sur notre terrasse et éviter aux rayons du soleil de venir “taper” sur la fenêtre de notre salon.

C’est vraiment bluffant de voir la différence: avant on pouvait littéralement se bruler les pieds sur la terrasse à cause du rayonnement solaire, aujourd’hui la terrasse reste “presque” fraîche (ou car quand il fait 40 degrés dehors, la fraîcheur…c’est pas exactement ça.

En tout cas, nous voyons vraiment la différence sur la fenêtre du salon qui n’est plus chauffée par le soleil grâce à la vigne qui la protège.

Toute notre installation est très artisanale et ne nous a pas couté très cher: du bois pour la structure et du fil métallique (pour treille), un peu d’huile de coude pour tout installer, mais rien de très compliqué. Visuellement c’est loin d’être parfait, mais une fois la vigne poussée, les fils métalliques ne se voient plus et le résultat est probant.

En combinant déjà la végétation et en étant rigoureux pour ne pas laisser entrer la chaleur, nous limitons vraiment la montée en température de notre logement, mais cette année nous avons passé un cap et nous sommes aussi équipés pour mieux ventiler nos chambres.

Car dormir par 28 degrés pendant plusieurs jours…c’est harassant.

fenêtre ouverte pour ventiler un logement en ville

Ventiler ton logement aide à le maintenir plus frais

vue d'une fenêtre d'un appartement en ville

Je l’ai déjà mentionné plus haut, mais il est primordial de bien aérer le logement dès que les températures diminuent.

En gros dès que la nuit tombe et qu’on sent de la fraîcheur (encore une fois en dehors des périodes de canicules car dans ce cas les températures nocturnes en ville peuvent rester très élevées) il faut aérer et ventiler son logement.

Ok il ne faut pas détester les courants d’air, mais chez nous cela peut faire vraiment baisser la température de plusieurs degrés ce qui est bienvenu le soir avant de se coucher.

Comme nous vivons dans une zone infestée par les moustiques tigres, nous avons depuis plusieurs années investi dans des moustiquaires. D’abord des moustiquaires de lit, mais nous nous sommes vite rendu compte que cela ne permettait pas d’éviter l’infestation des moustiques dans la maison, étant donné qu’il faut bien aérer.

Nous avons donc dorénavant des moustiquaires sur toutes les fenêtres ce qui permet de pouvoir aérer en toutes circonstances et donc de pouvoir profiter au maximum des heures fraiches de la soirée et même de pouvoir dormir les fenêtres ouvertes sans subir les piqures de moustiques.

Mais comme il y a désormais des périodes de canicules chaque été ou presque et que le nombre de nuits tropicales ne va faire qu’augmenter (au moins 22 en moyenne à l’horizon 2050 là où je vis  cette année nous avons équipé nos chambres de ventilateurs de plafond.

Pour un budget d’environ 200 € par ventilateur (soit 600 € au total pour nous car nous avons 3 chambres) nous disposons dorénavant d’un équipement qui a le mérite:

  • de faire diminuer la température ressentie de plusieurs degrés (- 4 degrés)
  • de ne pas consommer beaucoup d’électricité (un ventilateur consomme 25 à 40 fois moins d’électricité qu’une clim)
  • de ne pas faire de bruit et donc ne nous empêche pas de dormir
  • d’éloigner aussi les quelques moustiques qui auraient réussi à pénétrer notre logement.

Bref c’est vraiment la solution qui nous a semblé la plus efficace pour notre logement qui globalement ne surchauffe pas complètement l’été (nous n’avons encore jamais dépassé les 29 degrés dans notre logement).

une chambre équipée d'un ventilateur de plafond

Pourquoi la climatisation n’est pas (forcément) la bonne solution pour rafraîchir sa maison?

Je suis actuellement dépitée de voir le nombre de mes voisins et amis s’être déjà équipés d’une climatisation pour rafraîchir leur logement, sans même avoir réfléchi avant à une autre solution.

Pourquoi la clim doit être choisie en dernier ressort? Parce que déjà cela accentue le phénomène d’augmentation de la chaleur, a fortiori en ville. Donc pour avoir frais à l’intérieur, il fait encore plus chaud dehors. Parce qu’en plus les gaz contenus dans les systèmes de climatisation sont très polluants et enfin parce qu’une climatisation cela consomme énormément d’électricité.

Et puis aussi ce que je constate chez toutes les personnes qui ont installé une clim, c’est que la température qui est dans le logement est beaucoup trop basse. Ainsi quand tu peux facilement supporter de vivre dans un logement où il fait 24-25 degrés l’été (même 26 degrés c’est encore tout à fait supportable) les utilisateurs de clim vont la mettre à 22 degrés. Ils vont donc en plus vivre avec un trop grand différentiel de température avec l’extérieur.

En plus de tout cela la climatisation est finalement injuste socialement.

Ce que je retiens en les observant c’est qu’avoir la climatisation chez soi pousse au “toujours plus frais” et que c’est finalement un cercle vicieux. Je suis donc convaincue que la climatisation doit être réservée à des lieux collectifs et être utilisée en dernier recours.

Tu l’auras compris je pense si tu es arrivé.e jusque là, il existe des solutions pour mieux vivre les étés et réussir à rafraîchir sa maison sans climatisation. Ce sont des solutions de bon sens et des habitudes à prendre au quotidien, mais ce sont aussi des petits investissements peu couteux qui peuvent rapporter gros en qualité de vie. Il est possible, sous réserve bien sûr de ne pas vivre dans une passoire thermique, de ne pas avoir trop chaud l’été sans pour autant dépenser et polluer beaucoup. Alors pourquoi ne pas t’y mettre toi aussi?

Et si tu cherches d’autres informations, d’autres alternatives, n’hésite pas à consulter mes services, car je propose des ateliers thématiques et un accompagnement pour adopter des habitudes de vies plus écologiques.

Si tu veux équiper ton quotidien de façon plus écoresponsable, je peux aussi t’aider avec mes créations textiles réalisées avec du tissus de seconde main.

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